Καλώς ήρθατε στο www.fat.idx.gr


Αν θέλετε να δείτε αν το βάρος σας είναι το κανονικό, ή είναι μικρότερο ή μεγαλύτερο, κάντε το παραπάνω τεστ.
Πρώτα σημειώστε πόσο χρονών είστε π.χ.25 αλλά προσέξτε να είναι γραμμένο στην αριστερή πλευρά του πλαισίου.
Μετά πατήστε την ένδειξη metric αν θέλετε το ύψος που θα εισάγετε να είναι σε εκατοστά και όχι σε ίντσες.
Με τις μπάρες ή τα βέλη, δώστε το ύψος και το βάρος σας. Καθώς μετακινείτε την μπάρα του ύψους, η ένδειξη optimal weight δείχνει το επιθυμητό βάρος, για το συγκεκριμένο ύψος.
Καθώς μετακινείτε την μπάρα του βάρους, η ένδειξη your bodyindex δείχνει το επιθυμητό πλάτος του σώματος και η τελευταία ένδειξη, akzeptable BMI δείχνει ποιά είναι τα αποδεκτά όρια πλάτους του σώματος, βάση της ηλικίας, ύψους και βάρους που έχετε δώσει.
Πιο κάτω δίνεται η γνωμάτευση του τεστ.
Εάν οι διαστάσεις του σώματος είναι φυσιολογικές θα εμφανιστεί η ένδειξη Your BMI is Ok. Εάν δεν εμφανιστεί αυτή η ένδειξη, σημαίνει ότι οι σωστές αναλογίες ηλικίας, ύψους, βάρους δεν τηρούνται.